प्रतिदिन केवल 15 मिनट। स्वस्थ और आरामदायक। परफेक्ट कमर पाने का आसान और तेज़ तरीका। नियमित रूप से बैलेंस बोर्ड का उपयोग करने से आपको कमर, पैर, कूल्हे और बांह को मोड़कर वसा को कुशलतापूर्वक जलाने में मदद मिलेगी। विस्तृत डिज़ाइन व्यायाम के दौरान पैरों को संदेश देने की अनुमति देता है, पैरों के तलवों पर एक्यूपंक्चर बिंदुओं को उत्तेजित करता है। यह पोर्टेबल है कि आप जहां चाहें मिडरिफ का आसानी से व्यायाम कर सकते हैं!

• घुमाने की गति प्रभावी ढंग से कैलोरी जलाती है और रिफ्लेक्सोलॉजी के लाभों के साथ एरोबिक व्यायाम के लाभों को जोड़ती है।

• चुंबकीय तरंग डिस्क पैरों के निचले हिस्से पर मेरिडियन बिंदुओं की मालिश और उत्तेजना करेगी और अच्छे स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करेगी।

• पेट, कूल्हों और जांघों को पतला करने के लिए अपना रास्ता बनाएं। वसा जलाने में मदद करता है.

• रक्त परिसंचरण में मदद करता है और आपके पैरों के दर्द से राहत देता है।

कैसे उपयोग करने के लिए

• अपने दाहिने पैर से डिस्क पर कदम रखें। अपने पूरे पैर को मध्य के पास डिस्क पर मजबूती से रखें।

• एथलेटिक रुख अपनाने के लिए अपने घुटनों को थोड़ा मोड़ें। अपनी भुजाओं को बगल की ओर फैलाने से आपके संतुलन में मदद मिलेगी। पूरे अभ्यास के दौरान इस स्थिति को बनाए रखें।

• सबसे संवेदनशील जगहों पर मसाज पिंपल्स होते हैं, जो रक्त परिसंचरण के साथ-साथ मेटाबॉलिज्म को भी उत्तेजित करते हैं।